Eklem Kireçlenmesi (Osteoartrit)

Eklem Kireçlenmesi Belirtileri Nelerdir?

• Özellikle sabahları veya uzun süre hareketsizlik sonrası eklem tutukluğu

• Eklemde ağrı ve hassasiyet

• Hareket sırasında eklemden ses gelmesi (kıtırtı, çıtırtı)

• Eklemin etrafında şişlik

• İlerleyen dönemde eklem şekil bozuklukları

Eklem Kireçlenmesi Neden Olur?

• Yaşlanma: Kıkırdak dokusu yaşla birlikte esnekliğini kaybeder.

• Fazla kilo: Diz ve kalça eklemlerine aşırı yük binmesine neden olur.

• Travma ve yaralanmalar: Spor yaralanmaları veya kazalar kireçlenmeyi hızlandırabilir.

• Genetik yatkınlık: Ailede osteoartrit öyküsü varsa risk artar.

• Tekrarlayan hareketler: Mesleki veya sportif nedenlerle eklemlerin aşırı kullanımı

• Ekleme bağlı hastalıklar: Romatizmal hastalıklar, metabolik bozukluklar

Eklem Kireçlenmesi Nasıl Teşhis Edilir?

Teşhis, hasta öyküsü ve fizik muayene ile başlar. Röntgen, MR veya kan testleri kireçlenmenin derecesini ve diğer olası nedenleri değerlendirmede kullanılır.

Eklem Kireçlenmesi Tedavi Yöntemleri

Eklem kireçlenmesinin kesin bir tedavisi yoktur, ancak doğru yöntemlerle ağrılar azaltılabilir ve ilerleme yavaşlatılabilir.

Yaşam Tarzı ve Egzersiz

• Düzenli egzersiz ve kas güçlendirme çalışmaları

• Yüzme, bisiklet gibi ekleme yük bindirmeyen sporlar

• Fazla kiloların verilmesi

İlaç Tedavisi

• Ağrı kesici ve anti-inflamatuar ilaçlar

• Eklem içi enjeksiyonlar (kortizon, hyalüronik asit)

Fizik Tedavi ve Alternatif Yöntemler

• Fizik tedavi uygulamaları (sıcak-soğuk uygulama, ultrason, elektrik stimülasyonu)

• Akupunktur, manuel terapi

İleri Tedaviler

• İleri aşamalarda cerrahi yöntemler (eklem protezi, artroskopik cerrahi)