Gastrit Nedir?
Gastrit, mide iç yüzeyini kaplayan zarın iltihaplanması sonucu ortaya çıkan bir mide hastalığıdır. Bu durum akut (ani başlayan) ya da kronik (uzun süreli) olabilir.
En sık nedeni Helicobacter pylori (H. pylori) bakterisidir. Ancak uzun süreli ağrı kesici kullanımı, alkol tüketimi, stres, sigara ve düzensiz beslenme de gastrite yol açabilir.
Mide zarının iltihaplanması, asit dengesini bozarak mide duvarında tahrişe ve yanma hissine neden olur.

Gastrit Belirtileri
Gastrit, kişiden kişiye farklı belirtiler gösterebilir. En yaygın semptomlar şunlardır:
-
Mide yanması ve ekşimesi
-
Karın üst kısmında ağrı veya baskı hissi
-
Bulantı, kusma
-
Şişkinlik ve gaz
-
İştahsızlık
-
Ağızda kötü tat veya ekşi geğirme
-
İleri vakalarda dışkıda kan veya koyu renk
Belirtiler uzun süre devam ediyorsa, altta yatan ülser veya H. pylori enfeksiyonu açısından değerlendirme yapılmalıdır.
Gastrit Neden Olur?
Gastritin en yaygın nedenleri:
-
H. pylori enfeksiyonu
-
Ağrı kesici (NSAID) ilaçların uzun süreli kullanımı
-
Fazla alkol tüketimi
-
Yoğun stres
-
Baharatlı ve yağlı gıdalar
-
Sigara
-
Otoimmün hastalıklar (mide zarına saldıran bağışıklık sistemi)
Gastrit Tedavisi Nasıl Yapılır?
Tedavi, nedenine ve şiddetine göre değişir.
-
H. pylori enfeksiyonuna bağlı gastritte: Antibiyotikler ve mide koruyucu ilaçlar (proton pompa inhibitörleri) kullanılır.
-
İlaç kullanımına bağlı gastritte: Doktor kontrolünde ilaç değişimi yapılabilir.
-
Yaşam tarzı düzenlemeleri: Düzenli öğün, asitli içeceklerden kaçınma ve sigara bırakma önerilir.
Gastrite Ne İyi Gelir?
Evde alınabilecek bazı önlemler, mide zarını rahatlatabilir:
-
Günde 3 ana, 2 ara öğün düzeni oluşturun.
-
Baharatlı, asitli ve kızartılmış yiyeceklerden kaçının.
-
Ilık su için, kahve ve alkolü sınırlayın.
-
Stresi azaltmak için nefes egzersizleri yapın.
-
Yatmadan en az 3 saat önce yemek yemeyin.
Gastrit Hakkında Sık Sorulan Sorular
💙 Gastrit belirtileri yaşıyorsanız, geç kalmadan bir uzmana danışın.
📲 DoktorNow ile mide rahatsızlıklarınızı evden değerlendirin, online hekim görüşmesiyle tedaviye başlayın.








