Boyun ve Ense Ağrıları

Boyun ve Ense Ağrısı Neden Olur?

Boyun ve ense bölgesi, başı taşıyan ve omurga boyunca birçok sinir, kas ve bağ dokusunu barındıran karmaşık bir yapıdır. Bu yapıdaki küçük bozukluklar bile ağrıya yol açabilir.

En yaygın nedenler şunlardır:

• Kas gerilmesi ve postür bozukluğu: Özellikle masa başında çalışanlarda, bilgisayara uzun süre eğilerek bakmak boyun kaslarını zorlar.

• Travmalar: Ani hareketler, düşme veya trafik kazaları sonrası boyun kasları ve omurlar zarar görebilir (örneğin “whiplash” etkisi).

• Fıtık ve disk problemleri: Boyun fıtığı, sinir sıkışmasıyla birlikte kollarda ağrı, uyuşma ve güçsüzlüğe yol açabilir.

• Stres ve anksiyete: Psikolojik gerginlikler, ensede kasılmalara neden olur ve boyun ağrısını tetikleyebilir.

• Kemik hastalıkları: Osteoartrit, kireçlenme, omurga daralması gibi yapısal sorunlar da ağrıya neden olabilir.

• Menenjit gibi enfeksiyonlar: Ense sertliği, yüksek ateş ve bilinç bulanıklığı ile birlikte görülebilir; acil tıbbi müdahale gerektirir.

Ağrının Eşlik Ettiği Belirtiler Ciddiye Alınmalı

Aşağıdaki belirtilerle birlikte seyreden boyun veya ense ağrıları, ileri tetkik gerektirebilir:

• Kollarda uyuşma, karıncalanma veya güç kaybı

• Baş dönmesi veya denge kaybı

• Görme bozuklukları

• Şiddetli baş ağrısı ile birlikte ense sertliği

• Yutkunma güçlüğü

• Travma sonrası başlayan boyun ağrısı

Bu tür durumlarda gecikmeden doktora başvurulması gereklidir.

Boyun ve Ense Ağrılarında Uygulanabilecek Tedaviler

Ağrının nedenine göre farklı tedavi yöntemleri uygulanabilir:

• Fizik tedavi ve egzersiz programları

• Kas gevşetici ve ağrı kesici ilaçlar

• Sıcak-soğuk kompres uygulamaları

• Duruş düzeltici teknikler

• Manuel terapi, masaj ve akupunktur

• Gerekirse ileri görüntüleme (MR, röntgen) ve nörolojik değerlendirme

DoktorNow üzerinden online doktor görüşmesi yaparak ağrının nedenini değerlendirebilir, test sonuçlarınızı gösterebilirsiniz.