Yetişkinlerde İdrar Kaçırma
Yetişkinlerde idrar kaçırma, özellikle kadınlarda daha sık görülen ve yaşam kalitesini olumsuz etkileyen yaygın bir sağlık sorunudur. Tıp dilinde “üriner inkontinans” olarak bilinir. Her yaşta ortaya çıkabilse de, yaş ilerledikçe görülme sıklığı artar. İdrar kontrolünün kaybı, sosyal, psikolojik ve fiziksel etkiler yaratabilir; bu nedenle utandırıcı bir durum olarak görülse de tedavi edilebilir bir problemdir.
İdrar Kaçırma Türleri Nelerdir?
-
Stres Tipi İdrar Kaçırma: Öksürme, gülme, hapşırma veya egzersiz sırasında ortaya çıkar. Pelvik taban kaslarının zayıflığıyla ilgilidir.
-
Sıkışma Tipi (Urgency) İdrar Kaçırma: Ani idrara çıkma isteğiyle birlikte kontrolsüz idrar kaybı yaşanır. Genellikle aşırı aktif mesane ile ilişkilidir.
-
Karışık Tip İdrar Kaçırma: Hem stres hem sıkışma tipi semptomları birlikte gösterir.
-
Taşma Tipi İdrar Kaçırma: Mesane tam olarak boşalamadığı zamanlarda meydana gelir.
-
Fonksiyonel İdrar Kaçırma: Fiziksel veya zihinsel yetersizlik nedeniyle tuvalete zamanında ulaşamama durumudur.
İdrar Kaçırma Nedenleri
-
Pelvik taban kaslarının zayıflaması
-
Menopoz sonrası östrojen seviyelerindeki azalma
-
Prostat hastalıkları
-
Nörolojik bozukluklar (MS, Parkinson vb.)
-
İdrar yolu enfeksiyonları
-
Kronik kabızlık
-
Fazla kilo
-
Gebelik ve doğum
-
Yaşlanma
Tanı ve Değerlendirme Süreci
-
Tıbbi öykü ve fizik muayene
-
İdrar tahlili ve kültürü
-
Ürodinami testi
-
Ultrason ve mesane günlüğü takibi
Tanı aşamasında altta yatan nedenin tespit edilmesi, tedavi planının doğru oluşturulması açısından büyük önem taşır.
İdrar Kaçırma Tedavi Yöntemleri
-
Davranışsal Tedavi: Mesane eğitimi, sıvı alımı düzenlemeleri
-
Pelvik Taban Egzersizleri (Kegel): Kasları güçlendirmek için uygulanır
-
İlaç Tedavisi: Mesane kasılmalarını azaltmaya yönelik ilaçlar
-
Fizik Tedavi ve Biofeedback: Kas farkındalığını artırmak için kullanılır
-
Cerrahi Müdahale: Özellikle stres tipi idrar kaçırmalarda uygulanabilir
Yaşam tarzı değişiklikleri (kilo kontrolü, sigarayı bırakmak vb.) de tedavi sürecine olumlu katkı sağlar.
DoktorNow üzerinden hekimlerle çevrimiçi görüşebilir, detaylı bilgi ve uygun tedavi seçeneklerine hızlıca ulaşabilirsiniz.