Migren

Migren, baş ağrısı ile karakterize edilen ancak yalnızca bir baş ağrısı bozukluğu olmaktan çok daha fazlası olan, nörolojik bir hastalıktır. Genellikle zonklayıcı karakterde, başın tek tarafında hissedilen, saatlerce hatta günlerce sürebilen şiddetli ağrılarla kendini gösterir. Migren atağı sırasında kişide mide bulantısı, kusma, ışığa ve sese karşı aşırı hassasiyet görülebilir.

zonklayıcı baş ağrısı

Migren Belirtileri Nelerdir?

  • Orta ya da şiddetli zonklayıcı baş ağrısı

  • Genellikle başın tek tarafında hissedilmesi

  • Bulantı, kusma

  • Işık ve ses hassasiyeti

  • Aura (bazı migren tiplerinde baş ağrısından önce görülen görsel veya duyusal belirtiler)

  • Konuşma bozuklukları, karıncalanma gibi geçici nörolojik belirtiler

Migren Türleri

  1. Aura’lı Migren: Baş ağrısından önce görsel bozukluklar, konuşma güçlüğü gibi belirtilerle seyreder.

  2. Aura’sız Migren: En yaygın migren türüdür ve aura belirtileri görülmez.

  3. Kronik Migren: Ayda 15 günden fazla baş ağrısı yaşayan bireylerde görülür.

Migreni Tetikleyen Faktörler

  • Uyku düzensizliği

  • Açlık ve susuzluk

  • Parlak ışıklar, yüksek ses

  • Hormonal değişimler (adet dönemi, doğum kontrol hapları)

  • Stres ve anksiyete

  • Alkol, çikolata, kafein gibi bazı gıdalar

Tetikleyicileri tanımak ve kaçınmak, migrenin kontrol altına alınmasında önemli bir adımdır.

Migren Tedavisi Nasıl Yapılır?

  • İlaç Tedavisi: Atak sırasında ağrıyı hafifletmeye yönelik analjezikler ve triptanlar kullanılabilir. Atak sıklığını azaltmak için koruyucu ilaçlar da reçete edilebilir.

  • Yaşam Tarzı Değişiklikleri: Düzenli uyku, sağlıklı beslenme, egzersiz ve stres yönetimi migrenin sıklığını azaltabilir.

  • Alternatif Yöntemler: Akupunktur, biyogeribildirim, meditasyon gibi yöntemler bazı bireylerde etkili olabilir.

DoktorNow üzerinden nöroloji uzmanlarıyla çevrimiçi görüşerek doğru tanı ve tedaviye ulaşabilirsiniz.

Migreni Önlemenin Yolları

  • Tetikleyici faktörlerden uzak durmak

  • Uyku düzenine dikkat etmek

  • Günlük tutarak atakları ve nedenlerini analiz etmek

  • Stresten uzak durmaya çalışmak

  • Gerekiyorsa koruyucu tedavi almak

Hemen Doktorla Görüş

Migren Hakkında Sık Sorulan Sorular

1Migren tamamen geçer mi?
Migren kronik bir hastalıktır ancak doğru tedavi ve yaşam tarzı ile kontrol altına alınabilir.
2Migren kadınlarda daha mı sık görülür?
Evet. Hormonların etkisiyle kadınlarda erkeklere göre daha yaygındır.
3Aura nedir?
Baş ağrısından önce ortaya çıkan geçici görsel ya da duyusal belirtilerdir.
4Migren kalıtsal mı?
Aile öyküsü migren riskini artırabilir.
5Migren ataklarını ne zaman ciddiye almalıyım?
Ani, farklı, çok şiddetli veya ilk kez yaşanan baş ağrıları acil değerlendirme gerektirebilir.

Zonklayıcı baş ağrınız varsa DoktorNow hekimleriyle ister evden ister iş yerinden anında görüşebilirsiniz. Baş ağrısı ve baş dönmesi konusunda daha fazla bilgi almak hizmetlerimiz sayfasını ziyaret edebilirsiniz.